Als Assistenzärztin dachte ich wenn ich erst mal Fachärztin werden die Gedankenkarussele, die Zweifel leichter. Stattdessen wurden die Herausforderungen anders, tiefer, mental anspruchsvoller, mehr Verantwortung und mit weniger Unterstützung. Als junge Oberärztin kamen neben den medizinischen auch viele intra- und interpersonelle Herausforderungen dazu. Neben der Verantwortung, Entscheidungen unter Druck schnell und sicher zu treffen wollte ich auch die Teams nach meinen Werten zu führen. Der Struggel zwischen gemocht werden wollen und meine Verantwortung als Oberärztin zu tragen. Für mich selbst unter Stress handlungsfähig zu bleiben und gleichzeitig  psychologische Sicherheit im Team ermöglichen. Wie kann ich wirklich nachhaltig in einem sicheren Lernumfeld und dem Klinikalltag ausbilden. 

Am Anfang habe ich das ganze medizinische Fachwissen aufgesogen, aus Angst, Patient:innen zu schaden. Ich wusste viel und trotzdem passierten Fehler. In manchen Situationen konnte ich mein Wissen nicht abrufen. Ich fühlte mich allein und begann, stark an mir zu zweifeln. Manchmal drehten sich tagelang meine Gedanken um Einsätze und Notfälle oder andere Konflikte mit Kolleg:innen.

Zunächst war mein Weg eher von Selbstoptimierung als Selbstmitgefühl geprägt. Ich dachte an ein dickeres Fell, geholfen hat mir haben mir völlig unerwartete Dinge wie, mentale Techniken um mein Aligment zu finden.