Tauche ein in die Welt der Klänge
A space to reconnect
To regulate your nervous system
To simply be
Die Klänge der Kristallklangschalen sind durch ihre reinen Obertöne tief harmonisierend. Sie berühren dich sanft auf mentaler, körperlicher, emotionaler und physiologischer Ebene. Im Soundbath darf dein Nervensystem endlich aufatmen. Es ist ein Raum, in dem du nichts leisten, entscheiden oder optimieren musst. Ein Raum, in dem du einfach sein darfst.
Stell dir vor, du liegst auf einer weichen Yogamatte in einem geschützen Raum und lässt dich von den Schwingungen tragen. Du hörst die Klänge nicht nur, du spürst sie als sanfte Resonanz in deinem Körper. Um die Wirkung zu vertiefen, kombinieren wir den Klang mit bewussten Atemtechniken aus dem Pranayama. Diese gezielte Regulation hilft deinem System, in einen Zustand von Sicherheit und innerer Balance zu finden.
Ich freue mich auf dich.
Deine Kathi
Tauche ein in die Welt der Klänge
19:00 – 20:30
Freitag, 10.04.2026 (ausgebucht)
Donnerstag, 07.05.2026
Freitag, 26.06.2026
Oskar-Winter-Str., 30161 Hannover
Dein Körper versteht die Sprache der Klänge oft schneller als dein Verstand. Während du den Kristallklängen lauschst wirkt der Klang auf dein System
Die Wirkung von Sound ist erforscht und oft unmittelbar spürbar, weshalb es von vielen auch Sound Healing genannt wird. Vielleicht kennst du das Gefühl, wenn ein bestimmtes Lied dich sofort berührt oder ein tiefer Ton dich plötzlich ruhig werden lässt. Klang ist mehr als das, was wir hören. Es ist eine Schwingung, die jede einzelne Zelle deines Körpers erreicht. Im Soundbath nutzen wir diese Kraft ganz gezielt, um dein Nervensystem sanft zurück ins Gleichgewicht zu führen.
Du kannst es dir vorstellen wie einen Computer, der zu viele Programme gleichzeitig offen hat. Der Klang hilft deinem Gehirn, von der „Hochleistung“ (β -Gehirnwellen) in einen Zustand von tiefer Entspannung (α–Gehirnwellen) oder Tagtraum und Flow (δ -Gehirnwellen) zu wechseln. In diesem Stadium kann dein System auf einer Ebene regenerieren, die wir im Alltag kaum noch erreichen
Es gibt kein „Richtig“ oder „Falsch“. Manche Teilnehmer:innen sinken in einen erholsamen Schlaf. Andere sehen innere Bilder, spüren eine wohlige Wärme oder ein sanftes Kribbeln in den Fingerspitzen. Alles darf sein, nichts muss. Vertraue, dass dein Körper sich das holt, was er gerade braucht. Die Wirkung des Soundbath endet nicht, wenn der letzte Ton verklingt. Oft bemerkst du noch Stunden oder Tage später, wie viel ruhiger, klarer und verbundener du dich fühlst.
Bitte schrieb mir vorher, damit wir schauen können ob ein Soundbath für dich passt
Bitte bespricht mit deiner Ärzt:in ob du an einem Soundbath teilnehmen darfst ud schreib mir vorher
Bitte spricht vorher mit der Therapeut:in, ob der Besuch eines Soundbath für dich ok ist
Bitte schreib mir, wenn du schwanger bist, damit wir gemeinsam entscheiden, ob Sound dich unterstützen kann
