Notfalltaschenkarte für Ärzt:innen

In 30 Sekunden zurück zur Kontrolle

Ein kompaktes Tool für akute Stressmomente im medizinischen Alltag, wenn Druck entsteht, Gedanken laut werden oder du nach einer belastenden Situation wieder Boden unter die Füße bekommen möchtest.

Du erhältst eine kompakte Notfallkarte für die Kitteltasche oder das Handy.

Finde mit dem Inner Briefing Circle in fünf einfachen Schritten zurück in die Regulation.

Mit kurzen Atem- und Körperankerübungen für Stressmomente.

Zusätzlich ein begleitendes Workbook zur Vertiefung.

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Transparenz ist mir wichtig: Mit der Anmeldung willigst du nicht einen Newsletter ein. Der Versand erfolgt trotzdem im Double-Opt-In-Verfahren: Nach dem Absenden des Formulars erhältst du eine Bestätigungsmail. Erst wenn du dort auf den Link klickst, ist deine Anforderung der Notfalltaschenkarte aktiv. Den Vorgang protokolliere ich zur Nachweisbarkeit.

Um den Newsletter zu erhalten kannst du in meiner Email auf den Link klicken oder dich auf der Webseite eintragen. Du entscheidest nach der Notfalltaschenkarte selbst wie und ob du in die Community von Mental Health eintauchen möchtest.